最終更新日:
2023-06-13 16:01:25.0
“ホワイトノイズ”と“ピンクノイズ”とは？集中しやすい環境について考察してみました
春からテレワークに取り組み始めた方も、そろそろ慣れてきた頃ではないでしょうか。
テレワークは「余計な業務に振り回されないので仕事がはかどる」など、
多くの方がそのメリットに気づいているようです。
働きやすい、というその一方で「コミュニケーションが少なくなった」
「集中力を保つのが難しい」など、やってみて気づくお悩みの数々。
特にこの「集中力」については、主に一人暮らしの方から「自宅の方が
静かだから集中できると思っていたんだけど、意外とそうでもなかった。」
という感想を多く聞きます。なぜでしょうか？
実は、適度な騒音は、意外にも集中力を高める効果があるんです。
当ブログでは、音と集中力についてお話しします。ぜひ、ご一読ください。
【掲載内容】
■テレワークのメリットとデメリット
■集中しやすい、程よい「音」とは
■「ホワイトノイズ」とは
■「ピンクノイズ」とは
■最後にちょっとだけ専門的な話を
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